Dossier Spécial Stress Extrême

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J'espère qu'il te sera utile ainsi qu'à tes proches.

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Dossier Spécial Stress Extrême : Mécanismes, Risques & Solutions
Suite aux évènements tragiques qui ont secoué la France à de multiples reprises (ces dernières années), j'ai créé ce Guide Pratique pour toutes celles et ceux qui cherchent des outils de compréhension et d'action afin de faire face au Stress Extrême.
Avec ce Guide Pratique vous allez découvrir les mécanismes et les risques du stress Extrême pour mieux comprendre ce phénomène. J'y aborde, notamment, le cas particulier des enfants.

Ensuite, ce sont les solutions et les stratégies qui seront abordées pour mieux gérer ce stress extrême au quotidien.

Ce guide contient également des liens interactifs vers des ressources gratuites complémentaires que je mets à votre disposition.

Bonne découverte
Le Dossier Spécial Stress Extrême .pdf
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